Kategórie: Lifestyle

8 benefitov ticha pre fyzické aj duševné zdravie

Ticho je v dnešnej dobe plnej hudby neustále hrajúcej v pozadí, podcastov, rozhovorov s kolegami, kamarátmi a rodinnými príslušníkmi alebo aj dopravy a lietadiel lietajúcich nad našimi hlavami veľmi vzácne. Avšak...

Júlia 22.10.2021 89
Kategórie: Lifestyle

Nervy na prasknutie? 6 trikov, ktoré vám pomôžu uvoľniť sa

Nezáleží na tom, či vo svete zúri pandémia, život vám občas dá zabrať aj bez všadeprítomného koronavírusu. Tlaky zamestnávateľa, rodiny, priateľov, detí alebo iné udalosti dokážu pripraviť o nervy aj tú najsilnejšiu...

Júlia 14.09.2021 127
Kategórie: Lifestyle

7 beauty trikov a tipov, ktoré vám zachránia leto

Leto je konečne tu. Dovolenky, dlhé, slnečné dni, poobedia pri bazéne, večery s priateľmi, drinky s ľadom, minimum oblečenia… Predstava dokonalého leta je naozaj nádherná, ale už pár minút strávených na horúcom...

Júlia 25.06.2021 270
Kategórie: Lifestyle

Zlato medzi koreninami: Spoznajte benefity kurkumy

Zlaté korenie, zlatá kráľovná, práškové zlato… Kurkuma má rôzne pomenovania a v niektorých kultúrach je naozaj nad zlato. Ak ste ešte neodhalili tajomstvo tejto koreniny, teraz je ten najvyšší čas. Chcete vedieť,...

Júlia 05.02.2021 422
Kategórie: Lifestyle

4 svieže recepty z jarnej zeleniny

Jar so sebou každoročne prináša nielen krásne, slnečné dni, ale aj nádielku prvej jarnej zeleniny, v ktorej sa ukrýva množstvo vitamínov. Potešte svoje telo aj myseľ a pripravte si doma jednoduché jarné recepty,...

Júlia 15.05.2020 925